Community-Befragung zur (Peri)Menopause

Danke, dass Du Dich bereit erklärt hast, an dieser Befragung teilzunehmen. Sie dauert ca 7 min.

Bei Fragen oder Anregungen kannst Du Dich jederzeit an Constanze und Katja wenden per Mail an info@allaboutmidlife.com.

Als Dankeschön fürs Mitmachen kannst Du Dir ganz unten eins von drei kostenlosen E-Books von ALL ABOUT MIDLIFE aussuchen. Bitte denke daran, dort Deine korrekte Email-Adresse einzutragen.

Danke und herzliche Grüße, Katja und Constanze

Question Title

1. Wie heißt Du (Vorname reicht)?
(Erforderlich.)

Question Title

2. Wie alt bist Du?
(Erforderlich.)

unter 40 Jahren

40 bis 45 Jahre

46 bis 50 Jahre

51 bis 55 Jahre

über 55 Jahre

Question Title

3. Welche Aussage beschreibt Deine aktuelle Lebensphase am ehesten? (Erforderlich.)

Ich fühle mich körperlich und mental stabil.

Ich bemerke Veränderungen, kann sie aber nicht klar einordnen.

Ich habe das Gefühl mein Körper tickt anders als früher.

Ich beschäftige mich aktiv mit Perimenopause / Wechseljahren.

Ich weiß noch wenig darüber, bin aber neugierig.

Trifft nichts davon zu. (Gerne was ergänzen unter "Sonstiges")

Sonstiges

Question Title

4. Wie gut informiert fühlst Du Dich zu allen Themen und körperlichen, mentalen und emotionalen Herausforderungen, die Frauen in der Perimenopause betreffen? Auf einer Skala von 1 (gar nicht gut informiert) bis 10 (sehr gut informiert)? (Erforderlich.)

	1 - gar nicht gut informiert	2	3	4	5	6	7	8	9	10 - sehr gut informiert
Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause".	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 1 - gar nicht gut informiert	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 2	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 3	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 4	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 5	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 6	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 7	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 8	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 9	Ich fühle mich ... informiert zum Thema "Frauen in der Perimenopause". 10 - sehr gut informiert
Was ist der wesentliche Grund für diese Bewertung?

Question Title

5. Wenn Du auf die verschiedenen Dimensionen Deiner Gesundheit und Deines Wohlbefinden schaust, wo stehst Du gerade? Wie zufrieden bist Du in dem jeweilige Bereich? Auf einer Skala von 1 (sehr unzufrieden) bis 10 (sehr zufrieden)? (Erforderlich.)

	1 - sehr unzufrieden	2	3	4	5	6	7	8	9	10 - sehr zufrieden
Zufriedenheit mit Hormonbalance	Zufriedenheit mit Hormonbalance 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Hormonbalance 2	Zufriedenheit mit Hormonbalance 3	Zufriedenheit mit Hormonbalance 4	Zufriedenheit mit Hormonbalance 5	Zufriedenheit mit Hormonbalance 6	Zufriedenheit mit Hormonbalance 7	Zufriedenheit mit Hormonbalance 8	Zufriedenheit mit Hormonbalance 9	Zufriedenheit mit Hormonbalance 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 2	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 3	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 4	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 5	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 6	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 7	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 8	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 9	Zufriedenheit mit Ernährung & Essverhalten 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 2	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 3	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 4	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 5	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 6	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 7	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 8	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 9	Zufriedenheit mit Fitness & Bewegung 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Friends & Family	Zufriedenheit mit Friends & Family 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Friends & Family 2	Zufriedenheit mit Friends & Family 3	Zufriedenheit mit Friends & Family 4	Zufriedenheit mit Friends & Family 5	Zufriedenheit mit Friends & Family 6	Zufriedenheit mit Friends & Family 7	Zufriedenheit mit Friends & Family 8	Zufriedenheit mit Friends & Family 9	Zufriedenheit mit Friends & Family 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Partnerschaft	Zufriedenheit mit Partnerschaft 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Partnerschaft 2	Zufriedenheit mit Partnerschaft 3	Zufriedenheit mit Partnerschaft 4	Zufriedenheit mit Partnerschaft 5	Zufriedenheit mit Partnerschaft 6	Zufriedenheit mit Partnerschaft 7	Zufriedenheit mit Partnerschaft 8	Zufriedenheit mit Partnerschaft 9	Zufriedenheit mit Partnerschaft 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität)	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 2	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 3	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 4	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 5	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 6	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 7	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 8	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 9	Zufriedenheit mit Entspannung und Schlaf (Qualität und Quantität) 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...)	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 2	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 3	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 4	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 5	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 6	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 7	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 8	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 9	Zufriedenheit mit emotionalen und mentalen Wohlbefinden (z.B. Stress, Ängste, Unsicherheiten, Selbstfürsorge, ...) 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 2	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 3	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 4	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 5	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 6	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 7	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 8	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 9	Zufriedenheit mit Routinen & Ritualen im Alltag 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...)	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 2	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 3	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 4	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 5	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 6	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 7	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 8	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 9	Zufriedenheit mit physischer Umgebung (z.B. Wohnort, Arbeitsort, Wohnung / Haus, Einrichtung, Natur, ...) 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...)	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 2	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 3	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 4	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 5	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 6	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 7	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 8	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 9	Zufriedenheit mit Erfüllung und Sinnhaftigkeit (z.B. persönliche und berufliche Selbstverwirklichung, ...) 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?
Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 1 - sehr unzufrieden	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 2	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 3	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 4	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 5	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 6	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 7	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 8	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 9	Zufriedenheit mit Me-Time, Play & Hobbies 10 - sehr zufrieden
Was sticht hier für Dich besonders hervor?

Question Title

6. Was macht Dich im Moment gerade glücklich, stolz und hoffnungsfroh? (Erforderlich.)

Question Title

7. Was verärgert, nervt oder belastet Dich aktuell? (Erforderlich.)

Question Title

8. Was würde Dir helfen, dieser Lebensphase entspannter oder selbstbewusster zu begegnen? (Erforderlich.)

Question Title

9. Was sind im Moment Deine größten Fragen oder Unsicherheiten in Bezug auf die Wechseljahre?

Frage 1:

Frage 2:

Frage 3:

Question Title

10. Hast Du weitere Wünsche an uns? (Dafür bitte unten unbedingt Deine E-Mail-Adresse eintragen.) (Erforderlich.)

Ja, ich möchte gerne ein kostenloses Exemplar vom E-Book "Holistic Health Snacks für Deinen Alltag".

Ja, ich möchte gerne ein kostenloses Exemplar vom E-Book "Blue Zone Rezepte".

Ja, ich möchte gerne ein kostenloses Exemplar vom E-Book "Deine holistische Gesundheits-Vision".

Ja, ich möchte weitere Infos zum MIDLIFE GLOW Online-Kurs erhalten.

Ja, ich hätte gerne mehr Infos zum Female Longevity-Retreat im September 2026 auf Sardinien.

Ja, ich würde gerne mehr erfahren über die Möglichkeit zur Online-Wechseljahre-Sprechstunde mit einer Ärztin.

Ja, ich wäre gerne bei einem Female Midlife Event in meiner Stadt dabei. (Bitte im Bemerkungsfeld Deine Stadt eintragen.)

Ja, ich würde gerne in den Austausch gehen zum Thema Wechseljahre im Unternehmen.

Ja, ich würde gerne mehr erfahren, wie man Investorin bei ALL ABOUT MIDLIFE wird.

Nein, aktuell habe ich keine weiteren Wünsche.

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Community-Befragung zur (Peri)Menopause

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* 5. Wenn Du auf die verschiedenen Dimensionen Deiner Gesundheit und Deines Wohlbefinden schaust, wo stehst Du gerade? Wie zufrieden bist Du in dem jeweilige Bereich? Auf einer Skala von 1 (sehr unzufrieden) bis 10 (sehr zufrieden)? (Erforderlich.)

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* 6. Was macht Dich im Moment gerade glücklich, stolz und hoffnungsfroh? (Erforderlich.)

Question Title

* 7. Was verärgert, nervt oder belastet Dich aktuell? (Erforderlich.)

Question Title

* 8. Was würde Dir helfen, dieser Lebensphase entspannter oder selbstbewusster zu begegnen? (Erforderlich.)

Question Title

* 9. Was sind im Moment Deine größten Fragen oder Unsicherheiten in Bezug auf die Wechseljahre?

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* 10. Hast Du weitere Wünsche an uns? (Dafür bitte unten unbedingt Deine E-Mail-Adresse eintragen.) (Erforderlich.)

1. Wie heißt Du (Vorname reicht)?
(Erforderlich.)

2. Wie alt bist Du?
(Erforderlich.)

3. Welche Aussage beschreibt Deine aktuelle Lebensphase am ehesten? (Erforderlich.)

4. Wie gut informiert fühlst Du Dich zu allen Themen und körperlichen, mentalen und emotionalen Herausforderungen, die Frauen in der Perimenopause betreffen? Auf einer Skala von 1 (gar nicht gut informiert) bis 10 (sehr gut informiert)? (Erforderlich.)

5. Wenn Du auf die verschiedenen Dimensionen Deiner Gesundheit und Deines Wohlbefinden schaust, wo stehst Du gerade? Wie zufrieden bist Du in dem jeweilige Bereich? Auf einer Skala von 1 (sehr unzufrieden) bis 10 (sehr zufrieden)? (Erforderlich.)

6. Was macht Dich im Moment gerade glücklich, stolz und hoffnungsfroh? (Erforderlich.)

7. Was verärgert, nervt oder belastet Dich aktuell? (Erforderlich.)

8. Was würde Dir helfen, dieser Lebensphase entspannter oder selbstbewusster zu begegnen? (Erforderlich.)

9. Was sind im Moment Deine größten Fragen oder Unsicherheiten in Bezug auf die Wechseljahre?

10. Hast Du weitere Wünsche an uns? (Dafür bitte unten unbedingt Deine E-Mail-Adresse eintragen.) (Erforderlich.)