Sehr geehrte Lehrerin, sehr geehrter Lehrer!
 
Die Psychische Gesundheit von Schüler*innen ist nicht erst seit Corona ein wichtiges Thema – aber es hat an Aufmerksamkeit gewonnen. Die Österreichischen Jugendinfos haben ein Heft für junge Menschen mit dem Titel „Wie geht es dir?“ veröffentlicht, welches dazu beitragen soll, sich mit seiner mentalen Gesundheit auseinanderzusetzen.
 
Eine große Hilfe dabei sind auch Lehrpersonen, denen ihr eigenes und das Wohlbefinden ihrer Schüler*innen wichtig ist. Wenn es Menschen gut geht, können sie leichter lernen, sich besser entwickeln und erforderte Leistungen erbringen.
 
Egal, welches Schulfach Sie unterrichten, jede Lehrperson kann ihren Teil dazu beitragen, um die Gesundheit von Jugendlichen zu fördern. Manchmal braucht es nur wenig, um viel zu verändern.

In dem begleitenden Lehrmaterial zum Heft finden Sie Ideen und Vorschläge für:

- Übungen, mit denen Sie Ihre Schüler*innen anleiten können, sich mit sich selbst und dem Thema Psychische Gesundheit vertiefender zu beschäftigen

- Everyday-Routine-Übungen

- kurze Gesundheits-Booster für Zwischendurch

- Übungen, die ein gutes Miteinander fördern und so zugleich zur
Mobbing-Prävention beitragen können


Altersempfehlung: Das Lehrmaterial ist v.a. für Schüler*innen der 5.-9. Schulstufe geeignet, die (Lehr-)Inhalte sind jedoch auch für jüngere und ältere Jugendliche interessant und nützlich.

Der Oktober 2022 ist dabei aus mehreren Gründen ein guter zeitlicher Rahmen für Aktivitäten mit dem Ziel, die Psychische Gesundheit von jungen Menschen zu stärken:

- Der 10. Oktober ist der Welttag für psychische Gesundheit.

- Am 10.10.2022 startet die Kampagne der Österreichischen Jugendinfos zur Förderung der Psychischen Gesundheit von jungen Menschen.

- Im Oktober wird zudem jährlich der Aktionsmonat zum Thema Gesundheitskompetenz begangen.


Um Sie dabei zu unterstützen, die Psychische Gesundheit von Ihren Schüler*innen zu fördern, schicken wir Ihnen auf Bestellung das Lehrmaterial mit allen notwendigen Übungsbeschreibungen und das Heft „Wie geht es dir?“ kostenlos zu (1 Heft pro Klasse).

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* 1. Titel

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* 2. Vorname

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* 3. Nachname

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* 4. Schule

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* 5. Schuladresse (inkl. PLZ/Ort)

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* 6. E-Mail-Adresse

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* 7. Ich möchte die Lehrunterlagen zugeschickt bekommen per:

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* 8. Optional: Ich werde das Lehrmaterial voraussichtlich im Rahmen des folgenden Schulfachs/Unterrichtsprinzips anwenden (Mehrfachnennungen möglich):

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* 9. Optional: Ich werde das Lehrmaterial voraussichtlich mit SchülerInnen der folgenden Schulstufe(n) anwenden (Mehrfachnennungen möglich):

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* 10. Einwilligung in die Erhebung und Verarbeitung personenbezogener Daten

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* 11. Auf dem Laufenden bleiben

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* 12. Sonstiges

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