Wie steht es um Ihre mentale Gesundheit? Survey

Wie stabil ist Ihre mentale Gesundheit?
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Question Title

1. Ich wache morgens meist erholt auf und habe ausreichend Energie für den Tag. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

2. Ich kann mich im Alltag gut konzentrieren und bleibe auch in stressigen Situationen fokussiert. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

3. Ich habe jemanden, mit dem ich offen über belastende Situationen sprechen kann. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

4. Ich erkenne frühzeitig, wenn mir etwas zu viel wird und reagiere entsprechend. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

5. Ich nehme mir regelmäßig Auszeiten, in denen ich wirklich abschalte. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

6. Ich habe das Gefühl, wirksam zu sein und trotz Herausforderungen Einfluss nehmen zu können. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

7. Ich fühle mich meinem Team emotional verbunden und pflege wertschätzende Beziehungen. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

8. Ich finde in turbulenten Zeiten Wege, meine innere Stabilität aufrechtzuerhalten. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Question Title

9. Ich empfinde meine Arbeit grundsätzlich als sinnvoll und erfüllend. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

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10. Ich bin in der Lage, mich abzugrenzen und übernehme nicht ständig die Lasten anderer. (Erforderlich.)

1 = Trifft gar nicht zu

2 = Trifft eher nicht zu

3 = Teils/teils

4 = Trifft eher zu

5 = Trifft voll zu

Wie steht es um Ihre mentale Gesundheit?

Question Title

* 1. Ich wache morgens meist erholt auf und habe ausreichend Energie für den Tag. (Erforderlich.)

Question Title

* 2. Ich kann mich im Alltag gut konzentrieren und bleibe auch in stressigen Situationen fokussiert. (Erforderlich.)

Question Title

* 3. Ich habe jemanden, mit dem ich offen über belastende Situationen sprechen kann. (Erforderlich.)

Question Title

* 4. Ich erkenne frühzeitig, wenn mir etwas zu viel wird und reagiere entsprechend. (Erforderlich.)

Question Title

* 5. Ich nehme mir regelmäßig Auszeiten, in denen ich wirklich abschalte. (Erforderlich.)

Question Title

* 6. Ich habe das Gefühl, wirksam zu sein und trotz Herausforderungen Einfluss nehmen zu können. (Erforderlich.)

Question Title

* 7. Ich fühle mich meinem Team emotional verbunden und pflege wertschätzende Beziehungen. (Erforderlich.)

Question Title

* 8. Ich finde in turbulenten Zeiten Wege, meine innere Stabilität aufrechtzuerhalten. (Erforderlich.)

Question Title

* 9. Ich empfinde meine Arbeit grundsätzlich als sinnvoll und erfüllend. (Erforderlich.)

Question Title

* 10. Ich bin in der Lage, mich abzugrenzen und übernehme nicht ständig die Lasten anderer. (Erforderlich.)

1. Ich wache morgens meist erholt auf und habe ausreichend Energie für den Tag. (Erforderlich.)

2. Ich kann mich im Alltag gut konzentrieren und bleibe auch in stressigen Situationen fokussiert. (Erforderlich.)

3. Ich habe jemanden, mit dem ich offen über belastende Situationen sprechen kann. (Erforderlich.)

4. Ich erkenne frühzeitig, wenn mir etwas zu viel wird und reagiere entsprechend. (Erforderlich.)

5. Ich nehme mir regelmäßig Auszeiten, in denen ich wirklich abschalte. (Erforderlich.)

6. Ich habe das Gefühl, wirksam zu sein und trotz Herausforderungen Einfluss nehmen zu können. (Erforderlich.)

7. Ich fühle mich meinem Team emotional verbunden und pflege wertschätzende Beziehungen. (Erforderlich.)

8. Ich finde in turbulenten Zeiten Wege, meine innere Stabilität aufrechtzuerhalten. (Erforderlich.)

9. Ich empfinde meine Arbeit grundsätzlich als sinnvoll und erfüllend. (Erforderlich.)

10. Ich bin in der Lage, mich abzugrenzen und übernehme nicht ständig die Lasten anderer. (Erforderlich.)