Laufen trainiert deine Ausdauer und eine Vielzahl an Muskeln in deinem Körper.

Durch eine trainierte Beinachse und eine gut ausgeprägte Laufstabilität wird dein Lauf effizienter und schneller.

Finde gleich heraus, wie gut deine Laufstabilität ist und perfektioniere dein Lauftraining.

ACHTUNG: Mache den Test nur, wenn du dich fit und gesund fühlst – konsultiere im Zweifel einen Arzt deines Vertrauens!

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